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低収入でもストレスフリーで生きる方法はたったの1つ!

 

悩んでる人
悩んでる人
低収入です。それでもストレスフリーの生活を送りたいと思っています。何かいい方法はありますか?

そんな悩みを解決する記事を書いていきます。

僕も会社員として働いているのでよくわかります。毎日毎日ストレスだらけです。朝起きるのも、通勤も、人間関係も、給料も、全てがストレスですよね。本当にストレスだらけで頭がおかしくなりそうです。

ただある時からそのストレスがほとんどなくなりました結論なんですが、「夢中になれることを1つ始める」これにつきると思います。

本記事の内容

ストレスの原因を知りたい

どうすればストレスフリーで生きられるのかが知りたい

そんなあなたにおすすめの記事となっております。

この記事を読んでいただければ、あなたもストレスフリーな生活を送ることができるようになるだけでなく、人生がとても豊かなものになっていくでしょう。

ぜひ最後まで読んでいただき参考にしていただけたら幸いです。

それではいきます!

低収入でもストレスフリーで生きることはできるのか?

低収入を言い訳にしていたらいつまでたってもストレスフリーな生活を送ることはできません。もし仮に低収入のあなたが、ストレスフリーになれないと決まっていたとしたら、結論としては

お金をたくさん稼ぐ

という方法しか残らなくなります。

それならそれで明確でいいかもしれませんが、実際はそんなことなくて、むしろ低収入でなんの問題もありません。

具体例としては、ノマドブロガーのマナブさんです。わからない人がいるかもしれないので「まなブログ」で検索してみてください。彼は20代で1億円プレイヤーですが、生活費は5万円です。見事にストレスフリーな生活を送っています。

つまり生活費5万円なら十分にストレスフリーな生活が送れるので、低収入でも可能ということになります。

そもそも低収入が原因ではない

低収入でもストレスフリーな生活が送れることはわかっていただいたと思います。ということは低収入はストレスフリーの原因ではないということです。では何が原因なんでしょうか?これから1つずつ解説していきます。

生活コストが高いことが原因

先ほどマナブさんは生活費5万という具体例を出しました。と聞くときっと

低収入な人
低収入な人
5万じゃ何もできないよ。

とあなたは思うかもしれません。でもよくよく考えてみてください。ぶっちゃけ5万あれば1ヶ月生活することって余裕なんですよね。

手取りが5万と言うわけではありません。家賃とか水道光熱、スマホ代などは含まれません。それ以外の生活費のことです。基本は食費です。

ちょろてん
ちょろてん
僕は1日1,000円までと決めて生活していますが、ほとんど1,000円使うことはありません。少ない時で200円です

そもそも使いすぎなだけです。そりゃそうです。日々いきているとあなたからお金をすいとる罠がそこら中に張り巡らされています。気づいていないだけです。その罠は4つ

①コンビニに毎日行く

②飲み会が多め

③ギャンブル(パチンコ)中毒

④課金ゲーム中毒

1つずつ解説していきます。

①コンビニに毎日行く

朝ごはんでも昼ごはんでも晩御飯でも毎日のように行っていませんか?

大体家の近くとか駅の近くにあって、しかも24時間空いてるので便利なんですよね!しかし、その分値段が高いんですよ。ほとんど定価です。ペットボトルの飲み物1つ買うにしても、下手したらスーパーの2倍とかするわけです。

しかも商品はうまいこと並べられていて、買わなくていい余計なものまで買ってしまいます。レジでお会計すると、平気で1,000円とかいっちゃいますよね。つまり全く気にしないでガンガン使っていると、結構お金がなくなっていたりします。

②飲み会が多め

お酒が好きな人は要注意です。一週間に1回とか割り切れるならまだいいかもしれませんが、たぶんそれ以上にいってしまっていることが多いはずです。

しかも、ただ単にお酒を楽しむ場として使うこと以外にストレス発散の場として使っていませんか?

それならあまり意味がないのですぐにやめた方がいいです。理由はシンプルに、その場でストレスを発散したとしても現状は何も変わらないからですね。つまり

飲み会でストレス発散→次の日からストレスをためる

の無限ループです。お金だけがなくなっていくだけで、ストレスは永遠になくなりません。

③ギャンブル(パチンコ)中毒

パチンコは特に危険です。お金がなくなるどころか、借金地獄におちいります。しかも、1回ハマってしまうと抜け出すことがなかなかできないので、かなり中毒性の高い罠です。

抜け出すのは大変かもしれませんが、一刻も早くやめることをおすすめします。

④課金ゲーム中毒

あなたも1度は没頭したことありませんか?これにハマってしまうと生活の基準が課金ゲームになってしまいます。実際にハマっている人の話を聞いたのですが、どうやら10万円以上も課金しているそうです。「課金するためにバイトしている」とまで言っていました。

課金ゲームは楽しいので、しょうがないと言ってしまえばそれまでですが、できれば無課金でほどよく遊ぶことをおすすめします。

以上が4つの罠ですが、もちろん解説した以外にもたくさんあります。それではここからは低収入でもストレスフリーで生きるためにはどうすればいいかについて解説していきます。

低収入でもストレスフリーで生きるには?

冒頭でも書いた結論は

夢中になれることを1つ始める

でしたよね。これを言うともしかしたら

パチンコや課金ゲームに夢中な人
パチンコや課金ゲームに夢中な人
パチンコだって課金ゲームだって夢中になってますよ?

とあなたは思うかもしれません。実は夢中になれることを1つ始めるには条件がありまして

その条件をこれから書いていきます。

選ぶ際の条件は2

1.低コストでできるもの

2.スキルアップできるもの

上記2点です。

理由を1つずつ解説します。

1.低コストでできるもの

理由はまんまですがお金がかからないからです。低収入である以上はコストはかからないにこしたことはありません。

全くかからないならそれにこしたことはないですが、極力安くおさえることが必要です。

2.スキルアップできるもの

これについては、どうせやるならあなたのためになった方がいいからです。

スキルアップできると単純に今後の仕事にいかせるようになったりするので、結果的にお金を稼ぐことにもつながります。

具体的に何を始めればいいのか?

たくさんありますが2つだけ紹介します。

①ブログ

②ユーチューブ

基本的にはこの2つで十分すぎますね。それでは解説します。

①ブログ

特徴としては

・始めるのにお金がほとんどかからない

・多くのスキルが身につく

上記の2つがあります。

パソコン1台あればどこでもブログを書くことができるのも魅力の1つです。以前書いた記事に詳しく書いてますのでそちらをご覧ください。

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②ユーチューブ

ブログと違って有名なので、あまり解説は不要ですよね。

特徴は

・お金が全くかからない

・動画編集のスキルが身につく

ユーチューブに関してはお金は全くかかりません。スマホ1台あれば動画を撮って投稿することができます。動画編集もスマホでできてしまいます。

まとめ:ストレスフリーになりたければ、好きなことに没頭せよ!

最後に本記事の内容をまとめていきます!

ストレスフリーで生きていきたいなら生活コストを下げる

生活コストを上げているものは

①コンビニに毎日行く

②飲み会が多め

③ギャンブル(パチンコ)中毒

④課金ゲーム中毒

低収入でもストレスフリーで生きるには

「夢中になれることを1つ始める」

条件は

低コストでできるもの

スキルアップできるもの

具体的には

①ブログ

②ユーチューブ

ストレスフリーで生きていく事は、実はそんなに難しくありません。もしかしたらあなたが気づかないうちに周りに流されているだけなのかもしれません。

大切なのはあなた自身でやると決めて行動する事です。

そうすれば人生は一気にイージーモードに突入していきます。

今回はこの辺で終わりにします。

それではまた

ABOUT ME
ちょろてん
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インターネット関連やガジェット、新しいサービスなどが好きな平凡なグウタラ会社員です。僕の身の回りに起こる全ての事をネタとして記事を書いています。肩の力をぬいて、気軽に読んでいただければ幸いです。